Uamh Ùra Gearmailteach de Rèis Bhup Tomato

Is e clasaig clasaigeach a th 'ann an suth tomato cha mhòr a h-uile càil. Tha na Gearmailtich cleachdte ri bhith a 'frithealadh air le uachdar gun bhrath air a mhullach gus Tomatencremesuppe a dhèanamh. Bidh an t-uachdar a 'leaghadh gu slaodach a-steach don bhot, a' dèanamh sòlagan de blas uabhasach, tomato-blas gun cus calaraidhean. Faodaidh tu cuideachd a shealltainn dhut, le basil no 's dòcha cuid de Pharmesan air a bhriseadh. Gus seo a dhèanamh fìor mhath le brot glasraich, cleachd broth glasraich mar ionad. Ged is e tomatoes Roma, ris an canar cuideachd toman pluma Eadailteach, a 'chuid as fheàrr airson cleachdadh, obraich tomato sam bith.

A 'dèanamh dà sheirbheis fialaidh de Uamh Gearmailteach de Bhot Tomato.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Dèan teaspoon 1 de ola ola-ola a-mach ann an sgilet agus cuir a-mach an cupa 1/2 de dh 'oiseanan cruaidh gus an tèid e thar-shoilleir. Cuir 1 clògan gearraichte air a ghearradh agus lean ort air adhart airson beagan mhionaidean, a bhith faiceallach gun a losgadh.
  2. Cuir an 1 nota de tomata cuibhrichte a-steach, thilg a-steach anns na 2 lòin-bhùird vodca no tequila agus na lusan, a 'chòmhdach agus a' còcaireachd airson 10 gu 15 mionaidean, a 'gluasad uaireannan.
  3. Nuair a bhios tomato bog, cuir air falbh am baga muslin leis na luibhean ùra agus cuir àite ann am biodag.
  1. Thoir gu cùramach fear no dhà de phutan teas air mullach an t-inneal-bogaidh agus cùm a 'chnap an àite fhad' sa bhios tu a 'measgachadh nan tomato teth airson 30 diogan, no mar sin.
  2. Thoir an saus a-mach tro chriathar thairis air a 'phaban agus, a' cleachdadh cùl spàin, gabh na lòch gu lèir air ais dhan phan. Tha an ceum seo roghainneil ach a 'toirt a-mach brot tomato rèidh is blasail.
  3. Cuir 1 cupan de bhroth cearc no broth glasraich, salann, agus piobar gu blas. Dèan teas gu socair airson 5 mionaidean. Ladle a-steach do bhobhlaidean agus garnish le uachdar de uachdar neo-bhrùideag a chaidh a ghlèidheadh ​​agus basil air a ghearradh.

Recipes Geamannan stèidhichte air tomato

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 255
Gu lèir Fat 5 g
Sàmhchair saill 2 g
Saill neo-shàthaichte 2 g
Cholesterol 0 mg
Sòidiam 975 mg
Gualaisg 41 g
Fiber nàdarra 7 g
Protein 9 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).