Dèan min luath agus furasta air oidhche-seachdaine a tha na phàrtaidh dìnnear.
Tòisich le cearc bruich a tha air fhàgail no cuir cearc lus-bhiorach ro-chòcaire às an grosair agus cuir madgan-buachair, ùmhlachd fiadhaich , càise uachdar agus luibhean. Bidh cuislean reòiteagan puff a ' toirt a h-uile rud a-steach airson tairgse sùile agus taibhse.
Na dh'fheumas tu
- 1 duilleag (leth de phasgan 17 1/4-ounce) duilleag aodach puff reòta
- 2 spùran-bhùird ìm
- 1/2 cupan fiadhaich milis
- 4 unsaichean balgan-buachair, air an gearradh gu cruaidh
- 2 clachan garlic air an cur fodha
- Salt agus piobar dubh ùir gus blas a chur air
- 2 spùlan-bhùird le peirsil ùr
- 4 unsa càise uachdar, aig teòthachd an t-seòmair
- 1 bòrd-bhùird
- Mustard Dijon
- 1/2 teaspoon duilleagan teann tioram, air am briseadh
- 1/2 cuibhreannan sage sìolte no 1/4 teaspoon saoth-talmhainn
- 2 chupa de chlach de chicken rotisserie le còcaireachd no brògan cearc air am bruich, air an fuarachadh
- 1 ugh mòr air a bualadh le 1 teaspoon uisge airson nighe ugh
Mar a nì thu e
- Leig leis a 'chrosgag puff a bhith a' caoidh fhad 'sa tha thu a' dèanamh an lìonadh.
- Preheat an àmhainn gu 400.
- Mealaich an ìm ann an sgèile trom os cionn teas meadhan. Cuir uinneagan milis, balgan-buachair, garlic, agus salann is piobar gu blas. Dèan cinnteach gu bheil na h-uinneanan iom-fhillte agus gu bheil an soitheach muis-buachair air fhuadach.
- Cruthaich anns a 'parsley agus cuiridh iad a-steach gus teòthachd fionnar a dhèanamh.
- Meudaich an caise uachdar, mustaird Dijon , thyme agus sage gus an cuir thu còmhla. Suidhich taobh.
- Cuir a-mach an t-seabhagan puff a tha deònach air uachdar a tha gu math fliuch gu ceàrnag 14-òirlich. (Tha an dà dhuilleag de pholl plastaig a 'dèanamh obair furasta leis an obair seo.) Gearr an ceàrnag gu 4 ceàrnagan co-ionann 7-òirleach.
- Roinn an mheasgachadh caise uachdar a cheart cho math am measg nan ceàrnagan, an uairsin àrd leis a 'mheasgachadh buachair-mhara agus cuirpan no stiallan clach.
- Brus a chur air iomall ceàrnagan a 'bhodhaig le nighe ugh.
- Thoir còrnairean gach ràith ceàrnagach chun an ionaid, a 'sealg gach oir gus an lìonadh a chumail.
- Cuir an crann-cuairte ri taobh an t-seam air cuibhle bèice gun chomas agus bruich le nighe ugh.
- Dèan briogadh air na cuachanagan cearc Wellington airson 25 mionaidean no gu ruige donn òir.
Nota
Na cleachd ciceag amh airson an reasabaidh seo. Chan eil ùine gu leòr ann airson a 'chicken a chòcaireachd gu tur. Dèan cinnteach gu bheil an cearc bruich air a fuarachadh.
Molaidhean seirbheiseachaidh
Freiceadan le broccoli, peas no pòna uaine agus cuir thu blàth air aran Frangach. Pair le fìon geal tioram mar chardonnay, sauvignon blanc no pinot grigio airson biadh làitheil a dh 'fhaodadh a bhith ann.
Rèitichean co-cheangailte ri mholadh
• Ròpaichean Puff Bacon Cheeseburger
• Rèit Ròin Sèiseag
• Rèite Baked Brie ann an Tobhta Puff
• Broccoli agus muisgan-buachair ann an Rèis-rùsg Puff
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1227 |
| Gu lèir Fat | 81 g |
| Sàmhchair saill | 21 g |
| Saill neo-shàthaichte | 22 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sòidiam | 560 mg |
| Gualaisg | 79 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 47 g |