01 de 06
Tagh buidheannan
Roberto Westbrook / Getty Images Faodaidh planntain a bhith air a chleachdadh anns a h-uile ìre de dh'èireas, a rèir an reasabaidh. Faodaidh planntain uaine, agus uaireannan buidhe, a bhith duilich agus duilich a bhith a 'cladhach. Ged a tha iad coltach ri bananaichean, cha bhith e comasach dhut a bhith gan casg le do mheòir mar a bhios tu a 'dèanamh leis a' mheas choitcheann sin. Bidh feum agad air bòrd gearraidh agus sgian pàaidh geur airson tòiseachadh.
Bidh an t-easgann a 'tighinn nas fhasa ma tharraingeas tu tarsainn trast-thomhas na measan seach a bhith a' dol sìos nan druim dhìreach. Faodar an dòigh-obrach a tha air a shealltainn an seo a chleachdadh airson planntasan uaine agus aibidh.
02 de 06
Bring the Plantain gu teòthachd an t-seòmair
Mus tòisich thu a 'bualadh lus, cuir thu gu teòthachd an t-seòmair. Ma tha thu air do phlanntain a stòradh anns an fhrigeradair, faodaidh an teòthachd fuar a dhèanamh dà uair cho cruaidh gus a leigeil dheth. Is e aon chleas a th 'ann a bhith a' fàs na lusan ann an uisge teth airson beagan mhionaidean airson an cur suas. Às deidh sin, bidh thu a 'còcaireachd a' phlanntain ge bith dè an rèis a tha thu a 'cleachdadh, agus mar sin bidh e a' tòiseachadh leis a 'mheasan blàth.
03 de 06
Gearr às na crìochan
© 2006 Hector Rodriguez Cuir am planain air bòrd gearraidh. Gabh a-mach ceann a 'phlanntain agus cuir às do na molaidhean. Is e seo ceum a tha gu tur eadar-dhealaichte bho bhith a 'pòsadh banana, ach feumaidh tu ceann nan lusan a bhith fosgailte airson a chladhach.
04 de 06
Slit the Peel
© 2006 Hector Rodriguez Cùm am planain gu daingeann. Le bhith a 'cleachdadh tip na sgian, slaodadh an sgàilean air fad a' phlanntain. Chan eil e ach air a ghearradh cho domhainn ris a 'chlach.
Airson an sgudadh as fhasa, a-nis nì gearradh sa mheadhan timcheall air cuairteachadh a 'phlanntain. Mura h-eil feum agad air a 'phlanntain gu lèir, dh'fhaodadh tu dìreach a ghearradh ann an leth.
Ma tha do phlannt uaine, 's dòcha gum feum thu an sgian a shleamhnadh dìreach fo iomall a' chrochaidh, gun a bhith a 'gearradh dhan fheòil, gus a chuideachadh.
05 de 06
Thoir air falbh am peel
© 2006 Hector Rodriguez Thoir air falbh an craiceann a 'phlanntagan, a' bualadh air an taobh gu taobh seach a bhith fada. Thig e ann an earrannan. Dh'fhaoidte gum feum thu an sgian a chleachdadh aig oir gach earrann gus cuideachadh le bhith ga sgaoileadh bhon fheòil. Bidh craiceann gorm uaine gu math cruaidh, agus bidh craiceann buidhe buidhe gu math sùbailte.
Na gabh dragh ma thig cnapan beaga leis a 'chnap-starra agus cleachd an sgian agad gus fuigheall sam bith a tha air fhàgail air an fheòil a thoirt air falbh.
06 de 06
Ullachadh Rèite
© 2006 Hector Rodriguez Ullaich do phlanntag air a phlanadh airson an rèis a tha thu a 'dèanamh.
Mar eisimpleir, faodaidh tu gearradh a thoirt a-steach gu cuairtean gus tostones no patacones a dhèanamh , a th 'ann an sgioban phlanain dà uair. Faodaidh tu an sgoltadh fad na h-ùine airson tajadas , a tha nan stiallan plandail a tha milis agus blasach a th 'ann, no bakabana , a tha air a bhith a' friseadh stiallan plandail aibhneil le Surinamese le siùc droma pìobaireachd . Ath- chruthaich an ceapaire Puerto Rican jibarito a tha air a dhèanamh le planntagan sgapte agus friochte a tha an uair sin air am maiseadh agus air an sgrìobadh a-rithist. Faodaidh tu cuideachd do làmh fheuchainn air aborrajados , a tha nan lusan aibhnichean a tha air an dèanamh le caise ann an Coloimbia.