Tha na nachos bòidheach sin air an luadhadh le mairteasg talmhainn agus lusan le glasraich clasaigeach agus cuirmean. Tha measgachadh feòil feòil air a 'chnàimhean tortilla agus bidh iad a' moladh phònaichean còmhla ri càise cheddar, crioban air an gearradh, agus uinneanan.
Cuir fàinneachan fallain jalapeño a-steach no cuir jalapeño ùr ris na gunos gus an spiceadh suas, agus frithealadh orra le garnish roghainn de uachdar searbh agus oiseanan uaine sgapte.
Na dh'fheumas tu
- 1 pasgan de mhairt-feòil talmhainn (tha an t-suim suas dhut)
- Faodaidh 1 (16-uns) ath-ghluasad a dhèanamh air modan
- Faodaidh 1 (8-unsa) an tomato a bhith ann
- 1/2 cupan glas clag piobar (gearraichte)
- 1/2 cupan oinniún (air a ghearradh)
- Cèis 1 (1-ounce) taco seasoning
- 1 cupan càise cheddar (no barrachd; sgiobalta)
Mar a nì thu e
- Uinneag teas gu 350 F (180 C / Gas 4).
- Teas an ola ann an sgàilean mòr, domhainn no oigheann na h-Òlaind thairis air teas meadhan. Còcaich mairt feòil na talmhainn, a 'gluasad agus a' briseadh suas gus nach eil e tuilleadh pinc. Cuir ris a 'mhòinean refried, an t-tomato, an clag piobar air a ghearrsachadh agus an oinniún, agus am measgachadh taco am measg a' phoit agus a 'fuine airson 10 gu 12 mionaidean.
- Ged a tha a 'mheasgachadh feòil-mhara a' crathadh, cuiridh e na sgiobannan tortilla ann an càs casserole tana.
- Lòin a 'measgachadh teth thairis air na sgioban; crathadh a dhèanamh air a 'chàise air a mhullach agus a ghluasad chun an àmhainn.
- Bèiceadh na nachos airson 20 mionaid, no gus am bi a 'chàise air leaghadh agus gu bheil e gu math donn.
- Feuch an teas na teas bhon àmhainn còmhla ri uidheam sear agus cuirmean eile, mar a tha thu ag iarraidh.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
- Cleachd càise cruach piobar shredded, cheddar jack, no measgachadh meidigeach an àite càise cheddar plain.
- Cleachd 1 cupan de shiùcas Pace Picante no salsa an àite an t-sauce tomato.
- Top na nachos le fàinneachan jalapeno neo-stoidhle picilte.
- Cuir a-steach an fheòil-mhara le steak crùbte, muiceag air a tharraing, no mòr-shiùis.
- Cuir na h-ollaidean aibach sgapte ris a 'mheasgachadh mairteach talmhainn.
- Freiceadan le guacamole a chaidh a cheannach no a cheannach.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Cupan Briosgaidean Chili
Cù na coirce
Latha gèam Nachos
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 698 |
| Gu lèir Fat | 23 g |
| Sàmhchair saill | 12 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sòidiam | 430 mg |
| Gualaisg | 81 g |
| Fiber nàdarra | 25 g |
| Protein | 45 g |