Reasaidh a 'Bhuntàta Cheesy
Is e an reasabaidh buntàta seo aon de na pìosan sin a tha furasta gu leòr a dhèanamh a h-uile latha, ach fhathast blasda gu leòr airson a bhith a 'frithealadh chompanaidh.
Is toigh leam na buntàta seo a tha air a ròstachadh le cearc ròm leam a thoirt seachad no an rèis as fheàrr leam a bhith agam.
Na dh'fheumas tu
- 2 1/2 pìos. buntàta
- 1 tbsp. ola-chroinn-ola
- Salann Kosher agus piobar ùir-talamh, airson blas
- 4 sliosagan bacon
- 1 cupan càise cheddar air a mhilleadh
Mar a nì thu e
- Preheat oigheann gu 400 f
- Cròg a 'bhuntàta agus gearradh thu ann am pìosan 1-òirleach. Cuir ann am pasgan ròstaidh mòr, trom no 9 x 13 pann.
- Dèan criomag le ola-ola agus a 'crathadh le salann is piobar. Tilgeil gu math.
- Roastadh 35 gu 40 mionaid gus am bi am buntàta tairgse.
- Aig an aon àm, cuir am bocag gu crios. Drain air tuàllan pàipeir .
- Thoir air falbh buntàta bhon àmhainn. Dèan searbh de chàise sioste thar buntàta. Crùbaidh bacon air a 'mhullach .
- Till don àmhainn airson 5 mionaidean gus an tèid càise a leaghadh.
Reasabaidhean Buntàta
Rèit Bhràcoli Bràiste
Rèit Cholcannon
Buntàta sìol-bhreac furasta
Rèit Bhuntàta Ròsta
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 254 |
| Gu lèir Fat | 13 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 32 mg |
| Sòidiam | 281 mg |
| Gualaisg | 25 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 10 g |