Tha am blàthaich anns an t-susbaint arain seo a 'toirt aodach beairteach agus blas bòcain don aran. Faodaidh tu bathar-bog ùr no pincair blàthaich ìmpidh a chleachdadh. Tha am blas beairteach an aon rud airson an dara seòrsa de bhlàthach. Mura h-urrainn dhut grèim de bhlàthaich fhaighinn, measgachadh aon lios-bùird de fhìonag no lemon le aon bainne cupa.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan uisge (teòthachd an t-seòmair)
- 3 cuibhreann de dh'm
- 1/2 uisge cupa (teòthachd an t-seòmair)
- 1 pasgan
- feòil tioram gnìomhach
- 1 cupa
- blàthaich (no 1 cupan uisge agus 4 fonsa de phùdar blàthach)
- 2 fastas mil
- 1 fuilt làn de shiùcair
- 1 cuibhreann de shalainn
- Bidh 1/2 crann-app a 'falach fìonag
- 6 cupan
- flùr aran
Mar a nì thu e
- Ann an siùpan beag, teas 1 cupan uisge agus 3 fonsa de dh'am ìm air teas meadhanach gus an tèid ìm a leaghadh. Thoir air falbh bhon teas agus leig le fionnar gus am bi e blàth.
- Ann am bobhla beag, cuir 1/2 uisge blàth a 'chupa agus an fhras tioram. Cruthaich ire gus am bi e air a sgaoileadh. Cuir bobhla a-mach agus lean ort leis an ath cheum.
- Ann am bobhla mòr, measgachadh blàthaich, mil, siùcar, salann, agus fìon Nuair a bhios an t-ìm uisge blàth chun a 'chòmhdach, dòrtadh a-steach do bhobhla mòr. Cuir uisge lòch ris.
- Tòisich a 'cur cupan flùr aran aon turas aig an aon àm. Nuair a bhios an taois ro dhoirbh gus measgachadh leis an spàin fiodha, mu 5 cupan, tionndaidh a-mach air bòrd air a bhlàthachadh.
- Dèan giùlan anns a 'mhin a tha air fhàgail gus am bi an taois làidir agus rèidh. Cuir taois ann am bobhla a tha air a ghluasad agus a 'gearradh taois gus am bi a mullach gu math aotrom. Còmhdaich agus leig leotha dùblachadh ann am meud, mu 45 gu 60 mionaid.
- Punch sìos de thasgadh agus tionndaidh a-mach air bòrd air a thionndadh. Gluaisgeag builgeanan a-mach à taois. Roinn taois a-steach gu leth co-ionnan.
- Preheat oven 375 F. Formaich taois a-steach do dà bhuannachd. Cuir ann am panaichean aran bogte. Còmhdaich agus leig leotha dùblachadh ann am meud, mu 30 gu 45 mionaidean
- Meilt 1 loth de dh'am. Brusg ìm gu mullaich arain. A 'cleachdadh sgian geur, dèan trì slatan aotrom thairis air na mullaichean arain. Cuir san àmhainn agus dèan fuine airson 45 mionaid no gus a bhith donn òir. Thoir air falbh bho pansain agus leig le fionn air raca no dishtowel.
Leasan Bèicearachd Arain
- Airson aran brèagha, is urrainn dhut taois aran a ghleidheadh .
- Cleachd uisge fuarain le botail an àite a bhith a 'tapadh uisge gus do aran a dhèanamh. Uaireannan faodaidh innealan-glanaidh uisge agus uisge poblach clàraichte am boite a mharbhadh gus am bi doran an arain ag èirigh.
- Thoir builnean brusg le ìm dìreach às deidh a bhith a 'fuine gus lusag bog a dhèanamh.
- Toraidhean brusg le bainne mus bèicear gus crust dhorcha, shìmplidh a dhèanamh.
- Buileagan brusg le ugh geal mus bèicear gus crust shnasgach a dhèanamh.
- Bidh a bhith a 'spìonadh leannan le uisge fhad' sa bhios iad a 'fuine a' dèanamh crust crispy.
- Nuair a thèid mil a chur ri taois aran, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' dìon àithneis aran baked.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 33 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sòidiam | 271 mg |
| Gualaisg | 4 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 1 g |