Thathar ag ràdh gur e seo an t-oideas brot garlic Seiceach no česnečka an leigheas àireamh a tha a 'toirt seachad ann am Poblachd nan Seiceach.
Is e rud sìmplidh a th 'ann de bhroth, buntàta, garlic agus oinnsean. Tha an brot seo cho luath ri dhèanamh, bidh mòran mhnathan-taighe agus màthraichean ag èirigh tràth sa mhadainn gus pot a bhrosnachadh den mhias furasta seo dha na cèile aca agus buill an teaghlaich an dèidh oidhche de phòsadh.
Chan e brot gaisgich a-mhàin an aon bhiadh a th 'air ithe gus a bhith a' cur às do bhuaidhean comharrachadh dealasach. Seo barrachd bidhean taobh a-muigh na Roinn Eòrpa an Ear.
Na dh'fheumas tu
- 2 spùran-bhùird saill bacon (no ìm)
- 1 oinn bheag (air a ghearradh gu bream)
- 6 clògan garlic (geàrr)
- 6 cupan stoc cearc (no feòil-feòil, teth)
- 2 buntàta mòr (air a ghearradh agus air a chòmhdach)
- Salt agus piobar dubh airson blas
- Roghainneil: 3 clòthan-siùil (brùthadh)
- Garnish: croutons
- Garnish: càise gràichte
Mar a nì thu e
- Ann an siospan meadhain, leag thu saill no an t-ìm bacon. Cuir uinneagan agus garlic agus bruich gus am bi e tarraingeach.
- Cuir teth stoc a-steach agus toir leatha. Cuir buntàta a-steach, till air ais chun na boil, lughdaich teas agus fuirich gus am bi am buntàta taitneach.
- Atharraich seusanachadh agus, airson blas garlic nas làidire, cuir trì clògan le garlic air a mhilleadh (gun sgiobalta). Dèan frithealadh sa bhad le croutons agus càise grànda de roghainn.
Barrachd Reasabaidhean Suit Garlic
- Breac Ghàidhealach Pòlach le Càise agus Rèite Croutons Garlic: Anns an reasabaidh seo, is e an iolaire an garnish crouton agus chan ann sa bhrat fhèin.
- Rèit Bhot Garlic Spàinnteach : Tha am biadh seo tuathanais traidiseanta ann an roinnean nas fhuaire na Spàinn far a bheil brotagan agus steibh air an ithe gach latha. Tha an reasabaidh seo a 'dèanamh feum de aran cruaidh.
- Rèite Soup Soup Pòlach: Chan e a-mhàin gu bheil an brot seo airson uidheamachadh blàths ach còig clògan gaoil cuideachd. Tha an brot air a thoirt seachad le càise gobhar, luibhean, agus barrachd garl ann an cruth aran garlic.
- Rèisgaid Ùl Dearg agus Rice : Tha an dòp fiadhaich seo de bhrògan garlic air an brot Georgianach traidiseanta seo, le gualainn uain, rus agus rolla pluma sear air a bheil tklapi .
- Recipe Soup Cucumber Cold Bulgarian : Is e neach- treàird a th ' anns a' bhrot seo ann am Bulgarian agus is e brot fuar ath-nuadhachail a th 'ann le cucumbers ùr, garlic, iogart, cnothan-cnòimhe, agus aran latha.
- Gaileag Roastach air a Roasted agus Soup Soup Soup : Tha an brot uabhasach seo a 'measgachadh iolaire ròsta agus lemon gus tairgse a thoirt seachad agus crìoch ùr-bhlaisidh.
- Recipe Soup Soup : Tha gaol air a bhith air a thilgeil o chionn fhada mar lusan slànachaidh. Ged a tha an reasabaidh seo a 'gairm airson ceann garlic gu lèir, tha an brot gu math sìmplidh, meadhanach agus meadhanach. Faodar a chleachdadh aig a 'chiad shoidhne de thinneas fuar no tinneas eile no a' còrdadh rithe gu cunbhalach gus taic a thoirt do shiostam dìon fallain.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 238 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sòidiam | 796 mg |
| Gualaisg | 43 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 15 g |