Rèit Purée Chestnut

Faodar an reasabaidh seo airson purse milseag le clach-laighe a bhith air a chleachdadh ann am mòran de mhògan agus, nuair a thèid a chur còmhla ri uachdar le cnap, tha e a 'dèanamh lìonadh math, mar a tha anns an rèis-bhreithein seo . Seo barrachd mu dheidhinn castan.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Uinneag teas gu 400 F, Gearr "X" a-steach do thaobh rèidh gach slige chnàimh . Cuir clach-chnothan ann an aon fhèis air bòrd le duilleagan le leabaidh. Ròsta gus an tòisich sligean a 'cromadh, mu 15 gu 20 mionaid, a' gluasad às deidh 10 mionaidean.
  2. Thoir air falbh bhon àmhainn agus leig seachad 5 mionaidean airson fuarachadh. Dèan sligean peel agus leig casan cnàmha gu tur.
  3. Ann an siospan meadhain, togaidh castan ròsta, sgapte, siùcair, agus uisge airson boil. Lùghdaich an teas agus fuirich 25 gu 35 mionaidean gus an tèid a 'mhòr-chuid den lùth a dhìon.
  1. Thoir air falbh bhon teas agus gluais ann am vanilla. Strain a 'chlach-chnothan, a' dìon an leòmhann.
  2. Dèan caistealan còmhla ann am pròiseas bìdh gus am bi e furasta. Ged a tha am pròiseas bidhe a 'ruith, cuir gu mall an siorup glèidhte mar a tha riatanach tron ​​chute bìdh gus an cunbhalachd a tha a dhìth a choileanadh.
  3. Leig le fionnar gu tur mus cuir thu fuasgladh.

Tuilleadh Reasabaidhean Chestnut

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 390
Gu lèir Fat 2 g
Sàmhchair saill 0 g
Saill neo-shàthaichte 1 g
Cholesterol 0 mg
Sòidiam 4 mg
Gualaisg 92 g
Fiber nàdarra 0 g
Protein 2 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).