Tha tòrr reasabaidhean goirid agam air an làrach, agus tha iad uile mì-mhodhail agus bòidheach. A 'tòiseachadh le ... tha sreath a' cuideachadh thu a 'dèanamh dìnnear a' cleachdadh na tha agad ri làimh. Feuch an cuir sinn còmhla ris an t-sreath ùr seo: Quick, Quicker, Quickest!
Ge bith co-dhiù a tha 45 mionaid, 30 mionaid agad, no 20 mionaid (no nas lugha) airson dinnear a dhèanamh, thig na reasabaidhean furasta seo chun an teasairginn. Mura h-eil ach 20 mionaid agad mus dèan thu ag ithe, tagh an t-òrdugh as luaithe.
Airson dìnnear nas luaithe, tagh an t-oideas 30 mionaid! Gheibh thu am beachd.
Tlachd a ghabhail air na reasabaidhean furasta sin agus sàbhail barrachd ùine anns a 'chidsin!
Cho luath as luaithe as luaithe
Breasts Chicken
- Leasaich: Parmesan Chicken
Bidh an rèis mhìorbhaileach seo a 'toirt 45 mionaid, a' tòiseachadh gu crìch. Ged a tha an cearc san àmhainn, bidh e a 'steamadh cuid de asparagus agus togaidh e beagan aran garlic airson dinnear làn mìorbhaileach. - Nas luaithe: Grus Chicken Bruschetta
Cleachd cearc an àite aran airson dìnnear luath agus blasail a dhèanamh ann am fo 20 mionaid. Yum.
Pasta
- Nas luaithe: Pasta tomato crèagha
Tha dìreach còig stuth a 'dèanamh pasta mòr a tha beairteach agus brèagha, a tha air leth seirbheise le seòl uaine pocaichte agus glainne fìon.
Mairteoil
- Quick: Stir Fry Mairt agus Buntàta
Is toigh leam ach an t-oideas seo; tha an co-mheasg de bhuntàta friogais le steak tairgse agus an t-sauce blasach dìreach iongantach. - Nas luaithe: Sweet Steak Stir-Fry
Bidh an t-oideas furasta seo a 'tionndadh not de steak stiallach gu biadh cridhe. Cleachd na beathaichean as fheàrr leat anns an t-susbaint furasta seo.
- Nas luaithe: Steak le Avocado Relish Frangach
Leabaidh a-mach sàmhchair furasta fhad 'sa tha na steaks a' seasamh aig teòthachd an t-seòmair, an uairsin a ghlanadh, a 'bualadh leis an t-sùgh, agus ithe!
Mairt-feòir
- Quick: Stovetop Salisbury Steak
Biadh sàbhailteachd meadhanach! Tha an reasabaidh mìorbhaileach seo furasta a dhèanamh agus tha e brèagha agus lìonadh cuideachd. - Nas luaithe: Sweet and Sour Ground Maef
Is toigh leam na blasan agus na h-innealan anns a 'chuibhreann shìmplidh seo. Tha e cho math dhut cuideachd!
- Nas luaithe: Beefy Spaghetti
Is e seo an reasabaidh a rinn mo mom nuair a bha mi beag. Tha e clasaigeach agus neo-fhillte.
Iasg
- Quick: Ro-innleachdan Spinach Rice le Fish Stuffed
Tha fileidean èisg air an lìonadh le rus ceasaidh agus measgachadh spionagach, air a rolladh suas, agus air meanbh-bhreac gu foirfeachd tairgse. - Nas luaithe: Fileidean èisg Veracruz
Is e sauce a th 'ann an Veracruz a tha air a dhèanamh le tomato, oinniún, agus olaidhean uaine. Tha e brèagha air frithealadh air fileagan èisg mì-laghail. - Nas luaithe: Fillidean èisg le Broccoli Slaw
Bidh sgioblaid luath a 'slaodadh mullaich iasg tairgse anns a' chìobas sìmplidh agus shìmplidh seo.
Vegetarian
- Goirid: Uighean air an sgrìobadh le Spinach
Tha spinach na bhroinn bhiorach air uighean a tha sgapte, gu h-àraid nuair a bhios tu a 'cur uinneag agus garl.