Crockpot Eadailteach-Style Meatloaf

Tha an reas meatloaf stoidhle Eadailteach seo air a bruich anns a 'chocaidh slaodach le feòil feòil fìor, eun Eadailteach agus tòimhseachain, agus càise Mozzarella.

Na dh'fheumas tu

• 2 not a bharrachd de mhairt-feòil fhiodha
• 2 cupan de bhragagan aran bog, air an lìonadh gu tur
• 1/2 cupan spaghetti sauce, as fheàrr leat
• 1 ugh mòr, air a bhualadh gu aotrom
• 2 spùran-bhùird air an gearradh le oinnsean cruaidh no 1/4 de chupa de mhionnainn breagha
• 1 1/2 cuibhreannan salainn
• 1 pìobair teaspoon garlic
• 1/2 cuibhreas de lusan Eadailtich tioram, a bhriseadh, no cleachdadh measgachadh de oregano agus basil
• 1/4 teaspoon piobar
• 3 spùran-bhùird spaghetti sauce
• 2 gu 3 leacaidean Càise Mozzarella, mu 2 gu 3 uns

Mar a nì thu e

1. Feuch pìos sgudal de 30 òirlich a dh'fhaid ann an leth a dh'fhaid. Suidhichte aig bonn cucair slaodach le gach ceann a 'crochadh thairis air oir a' chucair. Cuideachd, chuir mi pìos de mhògan crùbach anns a 'bhonn airson an meatloaf a chumail a-mach às an t-saill. Nì an stiallan foil mòran nas fhasa an meatloaf a thoirt air falbh nuair a thèid a dhèanamh.
2. Ann am bobhla mòr, measgachadh mairt feòil le mucan-aran, 1/2 cupan spaghetti sauce, ugh, sionnach, salainn, pùdar garlic, luibhean Eadailteach, agus piobar gus an tèid am measgachadh gu math. Cumadh gu buil. Cuir ann an criomag slaodach. Lìbhrig 3 lios-bùird spaghetti sauce thairis air a 'bhiadh.

1. Còmhdaich agus bruich air HIGH airson 2 1/2 gu 3 uair a thìde no air LOW airson 5 gu 6 uairean a thìde, no gus an ruig sùthan soilleir. Dèan lòin le caiseagan càise, a 'dol thairis air, agus leantainn ort a' còcaireachd (tionndaidh gu ÀIREAMH ma tha sin riatanach) airson 15 gu 25 mionaidean nas fhaide.
2. Cleachd ceann a 'phòla gus aodach feòil a thogail agus a ghluasad gu sglèat a tha a' frithealadh.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Tex-Mex Meat Loaf
Meat Loaf air an taobh an iar-dheas
Pìobaire Sweet agus Feòil Meat Loaf
Teaghlach Bu toil le Meat Loaf
Cheddar-Spinach Meatloaf
Loat Feam Bunasach Le Flais Barbecue
Creole Meat Loaf
Cajun Meatloaf

Barrachd Reasabaidhean
Còcair Mall Eireannach Ameireagaidh Suey
Rolaichean Cabain Suaineach
Rollaichean Caban Style Ungarach
Maol-fheòil agus Bean Dubh Chili

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	433
Gu lèir Fat	17 g
Sàmhchair saill	6 g
Saill neo-shàthaichte	7 g
Cholesterol	214 mg
Sòidiam	794 mg
Gualaisg	24 g
Fiber nàdarra	2 g
Protein	42 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).