Is e frittatas a tha gu math furasta, furasta a th 'ann ach chan eil ach mionaidean ri dhèanamh. Tha na co-oghaichean làidir seo den omelet ethereal cuideachd nan deagh dhòigh airson a bhith a 'cleachdadh a' chòrr. Faodar fritatatas a bhith air am bruich air an stovetop, san àmhainn microwave, no air am bogadh ann an àmhainn àbhaisteach; bidh e an urra ris an rèis. Tha iad gu math mì-fhuadach; an aon mhearachd a dh 'fhaodadh tu a dhèanamh ga dhèanamh thairis air no gun fhiosta, agus gabhaidh sin a sheachnadh ma phàigheas tu aire.
Tha fritatatas nan dòigh sàr-mhath airson a bhith a 'toirt seachad a' bhàrr air falbh. Mar eisimpleir, nuair a bhios mi a 'còcaireachd pasta, ma tha càil air fhàgail, an ath latha tha frittata againn. Tha an aon rud airson glasraich air a bruich, agus tha fiù 's reis frittata agam a chaidh a dhèanamh le feòil feòil agus càl air fhàgail bho Latha Naomh Pàdraig.
Gus frittata a dhèanamh a 'cleachdadh modh stovetop, faic ceum air cheum airson Frittatas . Chan eil agad ach a bhith a 'bualadh cuid de uighean le bainne no uachdar, cuir a h-uile càil bho chàise le bacon gu bacon gu pasta a tha a' dol air adhart gu ruige rus, agus an uair sin còcaireachd. Thoir sùil air na frittata nuair a bhios e a 'còcaireachd air an stovetop agus fon broiler. No dèan fritata baked, a 'leantainn an stiùireadh ann am Baked Cabbage Frittata. Cleachd do mhac-meanmna agus tlachd a ghabhail: tha fritataichean math latha no oidhche!
Recipes Frittata
- Cheesy Pasta Frittata
Is e seo mo ghlasaig clasaigeach nuair a bhios pasta bruich a tha air fhàgail san taigh. - Pasta Frittata
Bidh cuid de shiùsa spaghetti blàthaichte air a dhòrtadh thairis air gach seirbheis gus beagan blas agus corp a thoirt don frittata. Yum.
- Carbonara Frittata
Tha an reasabaidh mìorbhaileach seo air a dhèanamh le Spaghetti Carbonara a tha air fhàgail. Tha e cuideachd air a bhiadhadh san àmhainn gus ùine a shàbhaladh (agus do lùth!). - Frittata càl biadhaichte
Faodar an t-susbaint furasta seo a dhèanamh le glasraich air a bruich a tha air fhàgail. Is e leasan a th 'anns an t-òrdugh bunaiteach air mar a nì thu frittata gu tur anns an àmhainn; tha e cho furasta!
- Asparagus Pesto Frittata
Chan eil dad ag ràdh mar as t-earrach mar asparagus agus pesto! Leasaich mi an reasabaidh seo gus spaghetti Pesto Tomato a chleachdadh, ach faodaidh tu a dhèanamh le pasta a tha air fhàgail agus beagan tomatoan gearraichte. - Salsa Frittata
A-nis, feuch gun cuir sinn cuid de bhiastagan agus cuid de shiùcaid tacach spioradail airson twist Tex-Mex. Is toigh leam am measgachadh de dh'uighean teth leis an t-sao taco fuar agus lusan glasraich. - Tomato Pasta Frittata
Tha an t-oideas iongantach seo a 'toirt beagan tomato ùr don reas chlasaigeach frittata. Tha e mìorbhaileach. - Bòcadh Omelet
Ged a theirear ris an omelet seo, is e frittata a th 'ann mar thoradh air an ùine fuine a bh' ann, chuir am flùr ris na h-uighean, agus cunbhalachd an toraidh chrìochnaichte. - Bhradan Bhradan
Tha an reasabaidh seo sgoinneil le bhith a 'cleachdadh Pett Salmon Fettuccine a dh' fhalbh, ach faodaidh tu a dhèanamh le pasta sam bith a tha air fhàgail le beagan saise. - Broccoli Frittata
Tha crùbanan aran tastte a 'cur gu mòr ri frittata sìmplidh. Dh'fhaodadh tu pònairean uaine no beathaichean measgaichte a chleachdadh an àite broccoli ma thogras tu. - Ramen Frittata
Hey, ma tha uighean is nòtaichean rùsg anns gach taigh agad, faodaidh tu fhèin fhèilidh a dhèanamh! - Hash Brown Frittata
Tha an frittata mòr seo air a bhiadhadh san àmhainn, agus mar sin aon uair 'sa tha e air a cho-chruinneachadh faodaidh tu fois a ghabhail. Fuasgladh foirfe airson brunch!
- Microwave Bacon Frittata
Mar le frittata sam bith, mura h-eil thu a 'còrdadh ri aon no barrachd de na h-innealan (ach a-mhàin uighean, gu soilleir), dìreach gan atharrachadh. Cleachd peas no cearcall no garllan an àite a 'chlais ghorm uaine, cleachd càise na h-Eilbheise no Gouda, cleachd ham an àite bacon; tha an speur na chrìoch! - Eggs Eilbheis
Tha blas iongantach air an frittata baked seo agus uidheamachd foirfe. Dèan frithealadh le beagan deochan air a ghlanadh agus sùgh orains airson fìor bhiadh cofhurtail.
Gus a bhith a 'gearradh sìos air geir is colesterol ma tha thu airson' s gum faod thu cuir a-steach glainneagan ugh no àite ugh airson cuid no na h-uighean anns na reasabaidhean sin. Ma tha thu a 'cleachdadh a h-uile glainneag ugh, bi mothachail gum bi an frittata nas tioram. Is fheàrr leam an dàrna leth de na h-uighean a chur an àite le gealagan ugh. Airson gach ugh, cleachd dà fhuasghan ugh, no 1/4 cupan den ionad-ubh.