Rèit Pancakes Crotach no Crepes (Palacinke)

Tha an t-oideas furasta seo airson Croatian palačinke (pah-lah-CHEEN-keh) no crepes fàbharach a 'gairm airson soda club anns a' chasg, ach chan eil geir no ola ann. Ach, tha iad air an frioladh ann an ìm agus ola.

Feuch ris na crepes sgaoilte sin air an lìonadh le feòil no glasraich. Gus dreach milis a dhèanamh airson milseag, cuir 3 rùm-bhùird siùcat agus 1 teaspoon vanilla ris a 'chasg.

Tha a h-uile dùthaich Eòrpach an ear aig a bheil dreach de pancagan no crepes. Dèan coimeas eadar an reasabaidh seo le Serbia pàisidh , no Pòlainn naleśniki agus an Ungair palacsinta .

Bidh Liotuàinia a 'gairm nan pancagan seo naliesnikai , tha Ukrainians gan gairm gu nalysnyky , agus ann an Ròmanach, tha e clatita . Chan eil ach glè bheag de dh 'eadar-dhealachadh anns an t-siostam bunaiteach ach a-mhàin airson ìm a leaghadh no ola ann an cuid de dhùthchannan. Ach bidh an rèis-rèiteachaidh seo gu leòr airson a h-uile duine.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Ann am bobhla meadhanach, bualadh na h-uighean agus am bainne còmhla gus an robh iad còmhla. Measg sa chlub soda.
  2. Cuir am flùr agus an salann a-steach, a 'gluasad le cuibhle gus nach bi ach beagan chroman de mhin ann fhathast. Còmhdaich le còmhdach plastaig agus leig seachad suidhe aig teòthachd an t-seòmair airson 30 mionaid. Seach gu bheil am flùr air a ghabhail a-steach leis na h-innealan fliuch, thèid am batter a rèiteachadh.
  3. Nuair a bhios tu deiseil airson an palačinke a fhrithealadh, gluais am batter gus am bi e gu tur rèidh. Mura h-eil thu riamh air crepes a dhèanamh roimhe, thoir sùil air na stiùiridhean crepe ceum air cheum seo.
  1. A 'teasachadh crann-creige no sgileag neo-shlatach de 8 òirleach. Cuir 1 teaspoon ìm agus 1 teaspoon ola. An uairsin cuir timcheall air 1/4 cupan de bhratach chun a 'bhuain, a' cluinntinn agus a 'sreapadh gus am bi e a' còmhdach a h-uile càil no a 'chuid as motha den phan.
  2. Feuch mu 2 gu 3 mionaidean no gus a 'bhonn gu h-aotrom donn. Dèan thairis air an dara taobh agus donn. Thoir air falbh gu pìos.
  3. Lean air adhart leis an dòigh seo, a 'cur ìm agus ola mar a tha riatanach (is dòcha gach treas crepe), agus a' cruachadh crepes aon air mullach eile air a 'phlat.
  4. Cleachd na crepes a th 'air am bruich mar a tha an reasabaidh a' teagasg. Bidh Palačinke a 'reothadh gu math nuair a thèid a chur eadar bileagan de phàipear céir no pàipear. Thoir air falbh cho uiread de chnàmhan mar a dh 'fheumar airson min luath no milseag.

Bidh thu cuideachd coltach riut

A bharrachd air pancakes tana, coltach ri crepe, tha muinntir na Roinn an Ear mar pancagan nas doimhne a tha coltach ri flapjacks Ameireaganach.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 318
Gu lèir Fat 24 g
Sàmhchair saill 13 g
Saill neo-shàthaichte 8 g
Cholesterol 203 mg
Sòidiam 3,653 millean
Gualaisg 15 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 10 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).