Mudan Banana a Deas

Mudan banana furasta, air a dhèanamh le measgachadh maorach banana, sgrathan vanilla, agus bananathan, air am bogadh le mullach meringue.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Ann an siospan, cuir measgachadh de mhorgagan, buileagan ugh, agus bainne. Cook air teas meadhanach, a 'gluasad gus am bi measgachadh a' tighinn gu boil.
  2. Thoir air falbh bhon teas.
  3. Dèan sreath de sgeirpagan bànile ann am bonn biadh bèice 2-ceathramh.
  4. Cuir sreath de chliabhain banana agus an uairsin sreath de mhucan. Lean air adhart a 'suidheachadh nan sgàthan vanilla, sliosan banana, agus mucan, a' crìochnachadh leis a 'mharag.
  5. Cuir cuibhlean-uighean a bhuille leis an salann gus an cuir thu foamy.
  6. Mean air mhean a 'bualadh anns an t-siùcar, an uairsin lean ort a' bualadh gus am bi fòraman measgachadh stiff shiny.
  1. Bidh spòinn a 'mìreadh thairis air maragan, a' sgaoileadh fad an rathaid gu oir a 'mhias chun ròn.
  2. Brèiceadh aig 375 ° airson timcheall air 10 gu 15 mionaidean, gus am bi meringue air a bruich agus gu math dorcha.
  3. Feòraich blàth no fuarach. Bùth ann an fridgerator.

Mòran Mòna Banana

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 1674
Gu lèir Fat 11 g
Sàmhchair saill 6 g
Saill neo-shàthaichte 3 g
Cholesterol 79 mg
Sòidiam 187 mg
Gualaisg 81 g
Fiber nàdarra 0 g
Protein 7 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).