Cuibhlichean fallain, fallain, bidh an fheadhainn òga a 'gràdh
Is e na srathan an aon seòrsa tuiteam agus geamhradh de shalad cruaidh. Tha iad nan deagh dhòigh air a 'chlann a bhith a' faighinn nan glasraich làitheil a tha iad a 'moladh, is iad na diofar brotagan glasraich a tha thu a' dèanamh gun chrìoch, agus faodaidh iad a bhith gu leòr airson biadh a dhèanamh agus iad fhèin. Agus tha na reasabaidean brot lusan seo a ' toirt a-steach tòrr roghainnean a fhreagras do chloinn de gach aois agus ìrean coilear.
- Rèit Bhot Tomato Ùra - Am faodadh com-pàirtiche nas fheàrr a bhith ann airson càise grilled na brot tomato ? Chan eil mi a 'smaoineachadh. Is e an reasabaidh seo an dòigh as fheàrr airson na tomatoan ùra sin a chleachdadh bhon ghàrradh.
- Rèit Bhioran Cheas Broccoli - Is e an brot seo an aon dòigh anns am faigheadh mi am fear as sine eadhon beachdachadh air broccoli ithe airson an ùine as fhaide. Tha e tioram agus beairteach agus uamhasach agus tha e mìorbhaileach a bhith air a leigheas air latha fuar geamhraidh. Freiceadan le aran crùbach Frangach .
- Recàilein Bhot - Smaoinich càil-bhodar mì-mhodhail? Smaoinich a-rithist. Tha an brot a 'mhul-bhleag seo na mheasgachadh beairteach, sàsaichte de gharagan, siosar, oiseanan agus muileann-fraoich ann an brot fiadhaich, ciùlach a lìonas na clann suas agus gan iarraidh orra barrachd fhaighinn!
- Recipe Soup Squash Creamy Butternut - Tha ùbhlan Granny Smith a 'toirt blas tlachdmhor don bhreab seo a tha a' cothromachadh a-mach an sgùis bheag milis gu h-àlainn. Tha bainne cnòcùid a 'cur uabhasachd agus a' nochdadh blas coconut. Feuch an aire a thoirt don chuibhreann seo le sgioban ubhal .
- Rèit Bhiocaid Crock Pot a 'Roinneadh - Tha an brot seo a' cur chuimhne air brot a bhios iad a 'frithealadh aig salad, pizza agus bùth ceapaire. Tha làn snàithle (a 'toirt taing don dà chrann sgaoilte agus dhan eòrna), pròtain agus vitamain, tha an anail seo gu math fallain. Agus tha e uamhasach gu leòr airson biadh a dhèanamh leotha fhèin.
- Recipe Carrot Soup - Tha blas an sùgh sìoda seo coltach rium. Le ùbhlan, mil agus dìreach cnap-bhiorach de phuparan dearg piobar ruadh, tha blas milis-spìosrach ann an brot a 'churain seo a bheir ath-thagradh don h-uile duine gu nàdarra. Garnish an brot seo le sgoltagan gearraichte, sgioban ùbhlan no beagan bhrochan de mhil.
- Rèit Chowder Corn - tha Bacon a 'cur ris an ìre cheart de shònrachas don chowder corn. Ged a tha an reasabaidh seo ag iarraidh coirce reòta, faodaidh tu arbhair ùr a chleachdadh ma tha e ann an seusan. Dèan an craiceann air falbh bhon chnoc le bhith a 'seasamh nan cluasan air làmh ann am meadhan bundt Bundt agus a' sgrìobadh sìos na taobhan le sgian geur geur.
- Rèit a 'bhuntàta - Ma tha thu a' faighinn grèim air buntàta làn de dh'fhàs, is e cothrom a th 'ann, is toil leat an brot seo. Tha na h-aon stuth ann - buntàta, càise, bacon, agus sluaghan, ach ann an sùl cridhe, sùbailte. Freiceadan le salad uaine .