Tha bàilean-feòir a 'fàs nan ealain a tha air chall. Le uiread de bhalla-feòil reòta ri fhaighinn gu furasta, is dòcha nach bi mairt-feòil rònach agad nad làmhan ann an ùine. Bheir an reasag seo thu air ais agus bheir e dhut an t-uabhas is blas a bheir e dhut a-mhàin pìob meat-dè-sgrìobach. Ge bith co-dhiù a tha teaghlach mòr no beag agad, faodaidh an reasabaidh seo airson fònaichean feòla ann an sauce buachair gach neach a bhith toilichte. Tha e cuideachd furasta a rèiteachadh agus a 'gabhail a-steach stuthan, sìmplidh a tha agad anns an reothadh agus an pantry agad. Dèan barrachd na tha a dhìth oirbh agus reothadh airson biadh furasta le eadhon nas lugha na an uair a thìde no mar sin gabhaidh an reasabaidh seo.
Na dh'fheumas tu
- 1 nota a 'cumail feòil talmhainn
- 3/4 cupa
- coirce a 'còcaireachd gu luath
- 1/4 cupan de dhionnach air a ghearradh gu breagha no mu leth de nionag bheag
- 1/2 de phìobair galas-teaspoon
- 1/2 salann an teaspoon le salann
- 1/8 teaspoon piobar
- 2 mòr
- uighean, beagan air a bhuail
- 1 1/2 cupan bainne,
- roinnte
- 1 bùithtean-bhùird ìm
- 1 bòrd-bhùird
- ola-chroinn-ola
- 1 a-mach (10 3/4 unsa)
- brot buachair bhuidhe co-cheangailte
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla mòr, cuir mairteas, coirce, oinniún, pùdar garlic, salann air a ràith , piobar, uighean, agus 1/2 cupan bainne còmhla (bidh measgachadh bog).
- A 'cleachdadh mu 2 loth-bhùird measgachadh de gach ball meat, cumadh 18 gu 20 meata meat .
- Ann an sgileag mhòr, leag thu ìm agus ola agus donn grunn phìosan feòla aig aon àm, a 'tionndadh gu cùramach le spatula.
- Mar bhratagan fiodha donn, cuir às do mhias bèice 13 x 9 x 2-òirleach.
- Gus an t-sgoltadh ann an sgàile cuir ris an 1 cupan bainne agus an brot a tha air fhàgail; bruich agus gluais gus am bi am measgachadh a 'goil. Toir thairis air bannan feòla.
- Còmhdach agus fuine aig 350F airson timcheall air 60 mionaid no gus am bi bàird-meatachd air an làn bruich.
- Freiceadan thairis air buntàta no nòtaichean-sèididh.
Taic mu chòcaireachd agus cuir-seachadan toraidh
Tha e furasta a bhith a 'dèanamh bhataichean meat, agus ged nach bi iad an-còmhnaidh a' dol airson an t-sauce, is ann ainneamh a bhios pàiste a 'dèanamh biadh meatail gun sàcas,' s dòcha gum bi thu ann an trioblaid. Ma tha an leanabh agaibh no an clann a bhios sibh a 'frithealadh, bidh iad a' faireachdainn itheach, fàg an siùbhras airson na h-inbhich a chuir ris. Is dòcha gum feuchaidh thu a 'fàgail an brot buic-mhara air an taobh agus a' sealltainn dhaibh mar a chuireas iad am bann feòla air falbh an dèidh dhaibh tòiseachadh air a 'phìos feòlagan ithe. Cuideachd, faodaidh stuadhan eòlach, leithid cromag no sauce barbecue, an neach-ithe as fheàrr a thaghadh ann an giùlan dipping.
Barrachd reasabaidhean meatailt dachaigh
- Tòclan-meòir na Tuirc
- Bratan-clach spìosraichte Chile le sailleadh barbecue
- Bratan-feòir Leab agus Garlic
- Na bataichean as fheàrr leat
- Bùird-meataidh Sweet agus Sour
- Bratan-crùidh Graineach
- Faclan-ciùil furasta Crockpot
- Chili Meatballs
- Bùird-feòil Suaineach le Bakte Clasaigeach
- Bratagan-grèigeach
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 491 |
| Gu lèir Fat | 28 g |
| Sàmhchair saill | 11 g |
| Saill neo-shàthaichte | 12 g |
| Cholesterol | 344 mg |
| Sòidiam | 681 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 45 g |