01 de 10
Dinnear na Càisge le Lusan na h-Earrach agus Vegan
Clàr na Càisge le Lisa Thornberg / Getty Images Airson clàr-bìdh vegetarian no vegan sa Chàisg, tha e mu dheidhinn glasraich ùir ùir. Bidh corotaichean, glasan, asparagus, clach-ghainmhich, agus rud sam bith eile a tha ùr, ionadail, agus ann an seusan na rionnagan aig a 'bhòrd saor-làithean agad.
Tòisich am biadh le brot caran mòr ùr no uachdar de bhrot asparagus . An uairsin gluaisidh gu pasta asparagus, ùbhlan maisichte agus buntàta, no risotto artichoke gus cuir brath fiadhaich ris a 'bhiadh agad.
02 de 10
Ginger Carrot Soup
Schon & Probst / Getty Images Tha carot agus brot ginger air a dhèanamh dathmhor agus fiadhaich a bharrachd air biadh saor-làithean. Tha an brot gu math nutrach, saill ìseal, agus faodaidh e a bhith saor bho ghlútan le broth glasraich air a dhèanamh le cèis . Tha eadhon dìreach air bualadh a dhèanamh air binneasachd a bharrachd air spìosradh. Tha e sàr-mhath le bòcag de iogart soighe no uachtar fegan-searbh .
03 de 10
Salad Couscous Vegetarian
Iain O'Leary / Getty Images Ma tha thu a 'mealtainn couscous, bidh gràdh agad air an ath- chuairt salad ciùscach seo vegetarian furasta. A 'bualadh le cearcan-cearc, oiseanan uaine, tomatoan, agus cucumbers ann an èideadh Dijon lemon aotrom, tha peirsil ùr gearraichte dheth. Tha e na thoiseach tòiseachaidh fallain air do bhiadh saor-làithean.
04 de 10
Salad Pasta Asparagus
shtukicrew / Getty Images Bidh pasta salad paspa Asparagus a ' sealltainn aon de na beathaichean as fheàrr ann an seusan an earraich. Tha na asparagus air an sgeadachadh le tomato ùr is peirsil, basil tioram, agus mustard Dijon. Bidh e a 'cruth-atharrachadh rèisp pasta àbhaisteach a-steach do lusan vegetarian agus vegan dish.
Faodaidh tu salad taobh uaine agus beagan aran garlic a dhèanamh gus do bhiadh a thoirt timcheall.
05 de 10
Artichoke agus Pasta Tomato air a thrioblachadh le Sun
Dorling Kindersley / Getty Images Uaireannan tha na biadh as sìmplidh cho beathachail agus blasda gu bheil e doirbh a chreidsinn gu bheil iad air an dèanamh le dìreach beagan stuth. Bidh an clach-ghiùlan agus reasabaidh pasta tomato air a thiormachadh leis a 'ghrèin le basil ùr a' tighinn còmhla gus a bhith fada nas motha na suim a phàirtean. Tha e na roghainn fìor mhath airson na Càisge.
06 de 10
Pìos Lentil Shepherd
Dealbh pìoba cìobair lusair glasraich le Joy Skipper / Getty Images Tha pìl cìobair Lentil nas fallaine agus nas ìsle ann an saill na paidhlichean cìobair traidiseanta. Bidh an stuth seo a 'cleachdadh leanns an àite feòil agus tha e na chuideachadh mòr air biadh na Càisge no dinnear feasgair aig an taigh. Tha an ìre as àirde de bhuntàta maisichte a 'cur blas agus a' toirt seachad a 'mhias a tha a' comharrachadh.
07 de 10
Buntàta Aodaich Apple
Sheri L Giblin / Getty Images Tha buntàta aodaich Apple na mhisneachd taobh a-staigh a bhios na bhlachd tlachdmhor do bhòrd dìnnear na Càisge. Dh'fhaodadh gum bi am measgachadh de ùbhlan agus buntàta iongantach sa chiad dol a-mach, ach tha an blas gu math iongantach agus tha e cinnteach gu bheil thu a 'còrdadh ri buill teaghlaich picky.
Tha an reasag a 'fàs glasraich, ged a dh'fhaodar a dhèanamh feagag. Cleachd uachdar le bainne agus am margarine vegan as fheàrr leotha agus bu chòir dha obrachadh dìreach gu math.
08 de 10
Tofu Artichoke Risotto
sbossert / Getty Images Tha an risotto seo ann an cridhe cridhe airson na Càisge no min earrach sam bith. Bidh an tofu a 'cur beagan de phròtain ris agus tha na h-artichokes a' cur an àite blas càise no uachdar. Tha an dias vegetarian gourmet seo coimeasach ìseal saill agus glè thoilichte. Bidh e furasta a bhith a 'fàs feagagach ma roghnaicheas tu am margarine ceart.
09 de 10
Buntàta Pralined
Linda Larsen Bidh buntàta milis pralin a ' cur ceangal gu deas air taobh a deas na Càisge. Air a dhèanamh le buntàta milis, sùgh orains, le siùcair, agus peacannan, tha an t-oideas vegetarian seo beagan milis, beagan blasach, agus uamhasach. A-rithist, feumaidh dìreach feansaichean margarine vegan a chleachdadh.
10 de 10
Easy Bunny Cake
Leah Maroney Tha an cèic bòidheach seo mar aon den fheadhainn as giorra a-riamh. Le gearradh pàipeir airson cluasan, beansan geal airson sùilean, agus seallaidhean coconut airson a 'bhian, is toigh le do chlann e agus mar sin bidh thu! Dìreach dèan cinnteach gun cleachd thu cèic buganach buganach mar a 'bhunait agus reothadh càise uachdar .