Tha cearcan tunta gu math cudromach bu chòir dhut daonnan cumail suas airson lòin teaghlaich agus dìnnearan luath. Is urrainn do chreig cearc a bhith nad shàbhaladh beatha air latha trang. Cuir clach teinnte le an salad pasta as fheàrr leat no macaroni fuine agus càise, no cuir a chrathadh thairis air salad uaine a tha air a thilgeil.
Is e roghainn sàr-mhath a th 'ann an cearcan tana ma tha dragh ort mu shàbhailteachd bìdh no mura h-eil thu dìreach a' làimhseachadh cearc ùr. Thòisich mòran dhiubh a 'cleachdadh clach-àla anns na 1980an nuair a thòisich proifeiseantaich bidhe a' cuimseachadh air cunnart puinnseanachadh bìdh mì-làimhe no fo chicken amh bruich.
Tha e cuideachd na toradh math a bhios tu a 'cleachdadh nuair a tha e teth a-muigh agus chan urrainn dhut seasamh an cidsin a-mach le bhith a' còcaireachd cearc. Faodaidh tu, mar as trice, cuir cice bruich no clach-laighe no ciùbach airson a 'chicken air a dhèanamh anns na reasabaidhean sin. Tha na stiallan cearc a tha air am pasgadh le precooked a gheibhear ann an earrainn a 'mhargaidh nan roghainnean fìor mhath cuideachd, agus faodaidh iad a bhith air an reothadh airson an cleachdadh san àm ri teachd.
Tagh measgachadh de chicken feòil aotrom agus dorcha ma ghabhas e dèanamh. Tha e nas saoire agus tha e a 'tairgse barrachd blas na feòil-chìche nas miosa. Agus cuiribh fàilte air na stuthan as fheàrr leotha fhèin a chur an àite a bhith a 'freagairt air blas an teaghlaich agad.
Mura h-urrainn dhut faighinn chun a 'bhùth no ma tha clàr fìor teann agad, thig na reasabaidhean sin gu teasairginn.
01 de 12
Cearcan Grilled agus Ceapairean AppleAnndra Cebulka / Stocan Aonaichte Faodaidh an lìonadh ceapaire seo a bhith na shàbhalaiche-beatha dha na clann acrach às deidh na sgoile. Bidh an càise ùghlan agus na h-Eilbheis a tha air a ghearradh a 'cur blas sònraichte a tha cinnteach gu bheil thu toilichte. Tha an ceapairean cuideachd air an toirt seachad le brot sìmplidh airson dìnnear no dìnnear.
02 de 12
Easy Tuna no Chicken CarbonaraDealbhan Shenghung Lin / Images Getty Bidh cearc, tuna, no bradan air an tunna a 'cur pròtain agus blas ris an spaghetti blas furasta seo furasta . Bidh bacon-biorach a ' cur ris an t-blas traidiseanta muiceach fhad' sa tha an clam-chearcach no pròtain eile ga dhèanamh na phrìomh mhias sàsaichte. Cuir salad tilgeil agus beagan aran garlic no aran crùbach san Eadailt airson dinnear teaghlaich iongantach.
03 de 12
Buffalo Chicken Dipbhofack2 / Getty Images Feuch an sgoltadh spìosrach seo do charaidean is do theaghlach agus a bhith deiseil airson iarrtasan ribe. Tha an co-mheasgachadh de stuthan a lorgar ann an sgiathan Buffalo mar as trice - an t-salann sgiathan, càise gorm, agus cearcan a 'dèanamh airson sgoltadh sgoinneil. Feuch an sgoltadh le bataichean sgiobair, sgiobannan, no sglèatan daingeann.
04 de 12
Cearc Fried RiceJowena Chua / Moment / Getty Images Ma tha feum agad air min mionaid mu dheireadh , is e an dìth luath seo am fuasgladh ceart! Bidh glasraich dathach bho ghrùdh reòite a 'measgachadh paidhir leis a' chearc airson blas iongantach, agus tha e na shreap airson a rèiteachadh le cearc air a phlanadh no air a bruich, beagan uighean, agus cuid de rus bruich fuar.
05 de 12
Buffalo Chicken Roll UpsLeah Maroney Tha na h -ullachaidhean de tortilla pàrtaidh seo nan dòigh blasda airson blasan cice Buffalo a mhealtainn. Bidh measgachadh de chàise uachdar, càise gorm, sauce teth, creachainn, agus cearc air an lìon no ann an rotisserie a 'dèanamh suas an lìonadh. Dìreach sgaoil am measgachadh thairis air na tortillas, cuir iad suas iad, agus cuiridh iad a-steach a-steach do na h-uidheaman bìdh!
06 de 12
Ziti Chicken CasseroleLauriPatterson / Getty Images Tha an casserole seo fìor, biadh bunaiteach de chofhurtachd air a dhèanamh le cearc , pasta, càise, agus comas brot co-cheangailte. Ma tha thu ag iarraidh, cuir beagan glasraich reòtaichte agus a tha air an drèanadh gus dath a chur agus barrachd beathachaidh.
07 de 12
Salad Pasta Chicken PestoLinda Larsen Bidh aodach pesto , iogart agus maonùise a 'fuireach air a' chlad- chearc agus pasta seo suas le dath uaine beòthail agus blas bòidheach agus blas garil. Is e sail shàmhach a th 'ann, làn de ghlasraich ùr, càise, agus cearc.
08 de 12
Ceapairean Chicken WaldorfLinda Larsen Bidh stuthan salad clach agus salad clasaigeach Waldorf a 'dèanamh lusan làn de cheapaire . Tha an sail-saoil a 'gabhail a-steach ùbhlan gearraichte, cnòthan-cnòimhe, sneachda, cranberries tiormaichte, agus aodach mòr-ghaisgeach tangy.
09 de 12
Clach-chearc Chruic no Caiterole-àinnlvinst / iStock / Getty Images Tagh cearc no tuinn mar phròtain anns a ' chasairle furasta . Bidh an còcaire slaodach a 'dèanamh an uidheam gu h-àraid feumail ma tha thu a' cur dragh air tachartasan ruith no feasgar. Dìreach thilg e còmhla i anns a 'chrock pot agus tilleadh dhachaigh gu biadh làn bruich.
10 de 12
Pìos Chicken Ruiseanachdiane555 / Getty Images An lìonadh airson a 'phost- k kinik-pòg Ruiseach seo - air a dhèanamh le sreathan de rus, cearc uachdarach agus muisgan-buachair, agus uighean cruaidh . Bidh an crèagagan càise a 'cur suas mullaich air a bheil am pìos a' measgachadh gu ceart.
11 de 12
Salad Zesty ChickenPaul Poplis / Getty Images Tha measgachadh de dh 'èideadh feòir, mustard Dijon, agus càise uachdar a' toirt blas an t- salad cearc seo. Bidh blas- pìoba milis , piobair dearg ròsta , agus sìolranan ùra le blas agus dath nas motha. Thoir an cearc air a 'bhodhaig gu mall no gu cùramach, a rèir mar a bhios tu ga cleachdadh. Bidh an salad a 'dèanamh lìonadh no sgapadh sàr-mhath airson ceapairean no buns, no ga chleachdadh airson tomato a dhèanamh.
12 de 12
Salad Pasta Le Cearc agus SpinachDiana Rattray Bidh salad prìomh mhias a ' dèanamh dinnear teaghlaich iongantach air latha teth samhraidh. Tha an salad cearc agus pasta seo làn de bhlas, agus bidh an diofar glasraich ùr a 'cur dath tarraingeach. Tha e na shàr-shalainn airson cuirm-chnuic cuideachd, no ga thoirt gu dinnear potluck.