Reasabaidhean èisg airson Kids

Bidh mi a 'feuchainn ri iasgach a chòcaireachd co-dhiù aon uair sa t-seachdain. Chan e a-mhàin gu bheil e fallain, tha e fìor luath agus furasta a chòcaireachd. Mar sin tha mi an-còmhnaidh a 'cur iongnadh orm nuair a dh' innseas daoine dhomh nach eil iad ag iarraidh iasg. Tha uiread de dhòighean ann airson ullachadh iasg agus tha sin buailteach a bhith mar aon a bhios a 'còrdadh ris na h-itheadairean as fheàrr . Mura h-eil do mhean air freagairt a thoirt do dh'iasg sìmplidh le slat de lemon, feuch rudeigin nas eireachdaiche - 's dòcha tacadan èisg no bradan. Thoir sùil air na beachdan sin ...

• 01 de 10

  Rèit a 'bhuntàta

  Bidh muc-trosg a 'brusadh le mustard Dijon , agus an uair sin air a chòmhdach le clachan-coirce brùideil anns an t-seasgas èisg luath agus furasta seo, bidh an teaghlach gu lèir a' còrdadh riutha.

• 02 de 10

  A 'Bhradain le Seann Bàgh

  Chan eil dad mar seusanachadh a 'Bhàigh gus dùsgadh èisg a dhùsgadh. Agus tha e a 'toirt seachad rudeigin sònraichte dha na bradan-bhradan seo. Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh an dàrna cuid bhradan, bradan air a bruich a tha air fhàgail no a' bhradain ann am pìosan biorach (gun chnàmhan) airson nan sgoltagan sin.

• 03 de 10

  Rèit Tilapia Biadhaichte

  A 'chiad turas a rinn mi an seo, bha mo chlann a' faighinn caraidean airson dinnear. Bha dragh orm airson mionaid gum faodadh seo a bhith ro fhada bho na tairgsean cearc àbhaisteach agus mac agus càise a dh'fhaodadh a bhith aig na mnathan ri ithe aig an taigh. Balach an robh mi ceàrr! Bha iad a 'còrdadh ris an t-sgoltadh sgiobata buntàta a bh' air a brùthadh agus a 'cur sìos an èisg seo ann am fiolm!

• 04 de 10

  Tacos èisg

  Carson a tha thu a 'dol a-mach airson tacos èisg nuair a tha e cho furasta an dèanamh aig an taigh? Ged a tha an reasabaidh seo ag iarraidh mahi-mahi, faodaidh tu seòrsa de dh'iasg cruaidh, geal a chleachdadh - dìreach dè a tha air a reic. Agus ma tha thu ann an cabhag, cleachd salsa mango no peach air a cheannach le stòr an àite a bhith a 'slap càil.

• 05 de 10

  Rèit èisg Cod Lemon

  Tha an t-àmhainn ìm lemoma dìreach air an t-sùim cheart de zing gus am bi an reasabaidh seo a 'seasamh a-mach às a' phasgan. Ach tha e furasta a bhith ag ullachadh.

• 06 de 10

  Rèiteag èisg air a mhilleadh

  Nuair a bhios tu ag iasgach iasg aig an taigh aig an teòthachd cheart, chan eil e glè fhliuch, agus tha e blasach iongantach. Agus na gabh dragh mun leann airson na cloinne - bidh e a 'còcaireachd. Is e neach-gleidhidh a th 'anns a' chuidhle seo - feuch ris, agus innis dhomh dè do bheachd. Post ath-bhreithneachadh.

• 07 de 10

  Rèit Bhradan Creagach Pecan

  Tha fios agam, tha fios agam. Tha an reasabaidh seo a 'fuaimeachadh gu h-iomlan. Ach earbsa mi, tha a 'chlann a' còrdadh rium gu mòr leis na criosan agus an tang den mhodard meala anns a ' bhreacan bhradain seo. Freiceadan thairis air couscous no ris.

• 08 de 10

  Rèit Casserole Tuna

  Dè bhiodh liosta de reasabaidhean èisg do chlann air a bhith gun reasabaidh airson casserole tuna ? Bidh an dreach seo a 'cleachdadh uachdar brot broccoli agus a' faighinn criomag de pizzazz bho seusanachadh an t-Seann Bàgh. Tha an sgiob buntàta crunchy a 'briseadh an-còmhnaidh na bhualadh leis a' chlann.

• 09 de 10

  Bratag a 'Bhuntàta Biadha

  Tha sgampi crèadha reòta a 'dèanamh an uidheam seo gu bhith a' deasachadh. Tagh buntàta russet no òukon airson an rèisgaid seo.

• 10 de 10

  Bèicean Èisg le Spinach

  Bidh an rèis-èisg fìor-sìmplidh èisg seo a 'cleachdadh iasg geal agus tha e làn de spinach fallain!