Bho chèicean gu briosgaidean gu minganan agus caoinealan, bidh na milseagan as traidiseanta air an ullachadh le cuid de thàthchuidean bainne agus / no stuth a thig bho ainmhidhean mar ìm agus uighean. Do phàrantan a tha a 'feuchainn ris a' chloinn aca a thogail air saor-ugh an-asgaidh le bainne agus biadh vegan, faodaidh seo beagan duilich a dhèanamh nuair a thig e gu pàrtaidhean ceann-bliadhna chloinne, pàrtaidhean sgoile agus tachartasan eile.
Gu dearbh, tha uiread de dhòighean ann airson miltean fiadhaich fiadhaich a dhèanamh le gràdh chloinne, mar sin ma tha thu a 'coimhead ri bhith a' dèanamh clasaigeach clasaigeach, coimhead tron liosta seo gus faighinn a-mach dè an fheadhainn as fheàrr leat!
Agus mas fheàrr leat a bhith a 'coimhead tro na reasabaidhean ann an gailearaidh ìomhaighean, coimhead air a' chruinneachadh seo de 60 Mìorbhagan Vegan airson Kids.
01 de 10
Brownies
Luke Chan / Moment Open / Getty Images Tha Brownies air aon de na dìthean as fheàrr le pàrtaidhean airson clann, agus le deagh adhbhar. Tha iad furasta a ghiùlain, furasta a sheirbheis, agus - as fheàrr de na h-uile - dèan furasta a dhèanamh ann an cabhaig. O, agus tha iad gu math math cuideachd. Agus faodaidh tu rud sam bith a tha thu ag iarraidh do donnagan a chur ris gu math: cnòthan-cnòthan, caomhnadh sùbh-craoibhe, bananathan, ìm cuthain, cinn-latha, cola, avocados - anns an leabhar agam, tha iad uile gèam cothromach.
Tha a 'chuid as motha de reasabaidhean brownie a' toirt a-steach uam eagallach de ìm, ach chan fheum iad a bhith air an dèanamh le uidheam bainne idir! Seo dìreach beagan dhe na cleachdaidhean le feòil le bainne agus saor-thoileach a tha a 'còrdadh ri daoine a tha a' còrdadh ri donn (saor-bainne, vegan no nach eil!):
02 de 10
Cèicichean
Tha e furasta a dhèanamh agus vegan, bidh an reothadh teoclaid seo a 'toirt an cèic saor bho bhainne !. © 2008 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Airson pàrtaidhean co-latha breith no dìreach leis gu bheil cèicean mar dhòigh milis gus am bi na clann nad bheatha a 'faireachdainn gu sònraichte. (Agus tha cèicean math airson a bhith a 'co-roinn le inbhich cuideachd!) Seo cuid de na reasabaidhean cèic dìogainnean as fheàrr leam a tha a' còrdadh rium gu bheil a h-uile duine dèidheil air:
03 de 10
NollaigGreac-cèic Cherry-Free Saor-bainne. © 2012 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Tha e fìor: chan eil dad sam bith mu chèiceag càise traidiseanta ann an saor bainne no vegan, bhon chaise uachdar gu uachdar na h-uighean chun na h-uighean dhan ìm anns a 'chrògan. Ach, airson an fheadhainn againn a tha dèidheil air cèicean cees ach nach urrainn dhaibh an bainne a dhèanamh air sgàth aileadaidhean no roghainn bhìdh, tha dòighean ann gun dèan càise gun càise agus cèicean ugh gun deònach.
Seo beagan reasabaidhean cèiseagan cèagain feagagan a bhios meas aig clann agus inbhich:
04 de 10
Chocolates agus Candies
Bàraichean Vegan Buckeye. © 2010 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Tha siocolaidhean, caramellan agus caoinealan breagha, eireachdail a 'toirt buaidh air sgaoileadh ceàrdan saor-làithean agus pàrtaidhean co-là breith chloinne, agus ged a tha a' chuid as motha de charaidean agus seacaidean a chaidh a cheannach le stòr gan ullachadh le tunnaichean bainne, chan fheum iad a bhith! Seo cuid de na h-uirsgeulan as fheàrr leam le kid a tha 100% saor bho bainne agus vegan:
05 de 10
Briosgaidean
Claire Cohen Is e briosgaidean a 'mhòr-chuid de bhìdeag àm-lòin agus às dèidh na sgoile milis; tha iad furasta a dhèanamh agus furasta a roinn! Tha a 'chuid as motha de reasabaidhean briosgaidean traidiseanta air an ullachadh le ìm agus uighean, agus mar sin is iad seo na prìomh rudan a dh'fheumas a bhith air a dhèanamh ann am bèicearachd criomagan. Seo cuid de na reasabaidhean criomagan fìor mhath as fheàrr leam a tha air an dearbhadh le leanabh agus air an aontachadh:
06 de 10
CupcakesCupan-cuibhle Lemon Vegan le Lemon Buttercream A 'sileadh. © 2010 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Is e cupcakes a tha freagarrach airson gach pàrtaidh cloinne agus inbheach; tha iad furasta a ghiùlain agus furasta ithe. Bidh a 'chuid as motha de na reasabaidhean cupcake ag iarraidh ìm agus uighean, ach is e seo beagan de reasabaidhean cupan-breacain vegan a tha air a bhith nam roghainn thar nam bliadhnaichean:
07 de 10
Cùmhnantan Frozen
Roinnean-fuadain Roinneil leann. © 2011 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Gu fortanach airson clann vegan agus am pàrantan, tha gu leòr de na h -uighean deighe saor-thoileach air a 'mhargaidh, agus rudan blasda ri dhèanamh! Seo cuid de na reasabaidhean milseagan reaganach as fheàrr leam airson na cloinne, cuid dhiubh airson sgoltagan sgadain meadhanach le uighean deigh feganagach, agus cuid airson uighean reòiteagan veganach airson an t-sabaid:
- An ìomhaigheag airson Almond Milkshake
- Sorbet Chocolagan Vegan
- Fugan Oreo Ice Cream Flurries
- Vegan Vanilla Ice Cream
Agus airson leigheasan sònraichte, leugh am pìos seo air mar a nì thu Sunda saor-bainne !
08 de 10
Sweets Fallain
Bàraichean Pìobaireachd. Vegan, saor bho bainne, agus saor bho ghluten. Ach cho math. © 2012 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Ged a tha ceasecakes agus briosgaidean veganach air leth math, tha mòran phàrantan airson meuran nas fhallaine a lorg airson an co-roinn leis an fheadhainn bheaga airson gach latha. Seo cuid de na reasabaidhean milis as fhallaine as fheàrr leam a roinn le do ghaol:
09 de 10
Pies, Cobblers, and Tarts
Pìos Deasgach Deoclaid Seoclaid le Laoch. © 2010 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Chan eil dad ag ràdh gu bheil iad toilichte gu math coltach ri pìos no greusaiche. Airson saor-làithean agus tachartasan sònraichte, tha paidhean agus tartan nan roghainn math dha buidhnean de dhiofar aoisean; Bidh a h-uile duine, bhon òigridh gu na seanairean anns a 'bhuidheann, a' toirt gràdh do dhuilleag bhreacach blasda! Seo cuid de na reasabaidhean pìoba as fheàrr leam a th 'agam gu bheil gràdh aig inbhich cuideachd:
10 de 10
Mudan
Mucan-mara Muc-bhiorach Seaglaid. © 2012 Ashley Skabar, ceadachd mu About.com, Inc. Is e am mucan an ùine-lòin aig deireadh-latha agus milis oidhche seachdain airson mòran phàrantan; tha iad furasta ullachadh ro làimh, furasta a phacadh a-steach gu Tupperware, agus tha eadhon clann fìor òg gam meas. Ged a tha reasabaidhean mara-mara a 'gairm airson bainne, uachdar, agus buinn-uighean, tha iasgan gu math furasta an ullachadh le luchd-àiteachaidh bainne agus ugh! Seo cuid de na reasabaidhean mucan as fheàrr leam gu bheil na daoine beaga anns an dachaigh agad cinnteach gu bheil gràdh: