Bho na h-innealan-pòsaidh gu na deochan, na h-Innseachan Sìmplidh Luatha
Chan fheum biadh na h-Innseachan ùine mhòr a ghabhail airson ullachadh. Tha an cruinneachadh seo de reasabaidhean furasta Innseanach a 'toirt biadh luath dha na h-Innseachan dhut - a' gabhail a-steach bìdh agus deoch-làidir - faodar sin a ghiùlan ann an àm sam bith.
Sneachdaichean
Reasabaidhean airson cuin a bheir ionnsaigh ort air na nibbles no ma tha thu airson do chuideachadh fhaighinn!
- Bhelpuri
- Vada Pav - Veggie Burger
- Bhajias - Grùdairean glasraich
- Mirchi Pakoda - Gràinneagan Chilli Uaine
- Dhokla - Snack Steamed Gram Flour
- Corn spiorad ròsta air a 'chob
- Soup Spinach agus Minced Meat
- Cearc Tikka Sandwich
- Jhaal Muri - Slatan Rice Pìobaireachd Spicy
- Mango Pickle Sandwich
- Bread Pakoda Sandwich
- Toasty Paneer Sandwich
- Mint Chutney Sandwich
Rice & Recipes Bread
Tha Rice agus aran (no co-dhiù aon dhiubh) air an gabhail a-steach le gach biadh Innseanach. A 'tàladh a chanas tu? Chan eil idir. Leis na diofar reasabaidhean brèagha airson an dèanamh, chan fhaic thu 'staples' orra a-rithist.
- Makki Ki Roti - Bread na h-Ìnnseachan Pan-fhrìdeach
- Methi Paratha - Fenugreek Stuffed Paratha
- Palak Paratha - Spinach Stuffed Paratha
- Paneer Paratha - Cottage Cheeese Stuthed Paratha
- Ceanglaichean RSS
- Peas Pulao
- Junglee Pulao
- Parsi Brown Rice
- Jeera Rice - Cumin Rice
- Lemon Rice
- Tomato Rice
- Curd Rice
- Bisi Bele Bhaath
- Fried Idli
Feòil
Ròstadh, gruag, picilte no barbecued - tha rèis ann airson gach stoidhle feòil a dh 'fhaodadh tu a bhith ag ithe.
- Cur-a-mach Sukka - Curraidh Muirteann Dry
- Steafain-mhara le Innse Gall-Innseanach
- Gosht Dopiaza - Feòil le Oiseanan
- Kadhai Gosht - Curraidh Meat Fiadhaich
- Daal Gosht - Lentils le Feòil
- Dahi Gosht - Feòil ann an Gravy stèidhichte air iogart
- Burger stoidhle Innseanach
Pìosan Cice & Muc-mhara
Tha ciceag agus muiceann an dà chuid ioma-fhillte agus furasta a chòcaireachd. Seo cuid de reasabaidhean sìmplidh ach blasda airson cuin a tha thu airson an còcaireachd ann an cabhag!
- Curry Chicken
- Saagwala Cice - Cice le Spinach
- Murg Kata Masala - Cice le Spìosraidhean gu lèir
- Achaari Murg - Cice-stoidhle le pìob
- Adraki Murg - Ginger Chicken
- Anda Curry - Curry Egg
- Coileas Omlette
Reasabaidhean Fish & Seafood
Ann an sgìrean cladach nan Innseachan, tha iasg agus biadh mara tlachdmhor teth - friochte, gruamach agus uaireannan eadhon picilte. Gu tric bidh teaghlaichean a 'faighinn gu margadh an èisg cho tràth' s as urrainn dhaibh airson glacadh ùr an latha.
- Curry Goes Fish
- Brògan-craoibhe Rava Fry - Brògan-froise Fiodair
- Rionnach Raechad
- Jhinga Bhindi Fry - Crùbairean Brògan agus Okra
Reasabaidhean glasraich
Chan e a-mhàin gu bheil na h-Ìnnseachan a 'fàs liosg de ghlasraich ùra, tha stoidhle fhèin aig gach sgìre còcaireachd riutha! Tha seo a 'dèanamh airson iomadachd inntinn. Tha biadh glasraich cuideachd, gu ìre mhòr, gu math luath agus furasta a chur ri chèile. Mar thoradh air an sin, is e biadh fìor mhath a th 'ann airson cuin a bhios tu goirid ann an ùine.
- Palak Daal - Moong Lentils le Spinach
- Sookhi Moong Ki Daal - Lùbanan Dry Moong
- Tadka Daal - Lentils Tempered
- Lehsuni Daal - Lentils le blas aodaich
- Muileann-mara Muileann Ki Subzi - Curraidh Peas & Muileann-buachair
- Bharvaan Baingan - Eggplant Leabaidh Stuffed
- Baingan-Aaloo Ki Subji - Curraidh Eggplant-Potato
- Bhindi Ki Subji - Stir Fried Okra
- Bund Gobhi Ki Subji - Caban Fried Fried
- Palak Ki Subzi - Spinach Stir Fried
- Kaddoo Ki Subji
- Gherkin Stir Fry - Tendli Bhaaji
- Aaloo Shepoo Ki Bhaaji - Stir Fried Potato & Dill
- Zucchini Ki Bhaji - Stir Fried Zucchini
- Salad Warm Moong Bean
- Paneer Bhurjee - Stir Fried Paneer
- Bharvaan Simla Mirchi - Peppers Stuffed
- Sai Bhaaji - Glasraich measgaichte stoidhle Sindhi
- Paneer Kabab - Càba Cottage Kabab
Taobh searbhan & slatan
Bidh iad a 'cluich an actair taice chudromach dhan mhias prìomh chùrsa. Cha bhiodh cùisean mar an ceudna gun taobhan agus saladan.
- Mint-Cucumber Raita
- Baghaara Sowa Raita - Tempered Dill Raita
- Sowa Kakdi Raita - Dill Cucumber Raita
- Chatpata Chana Raita - Spicy Chickpea Raita
- Salad Aaloo - Salad Buntàta
- Dip Iogart Mionnaidh
- Pyaaz-Tamaatar Ka Omelette - Oileag Orain-Tomato
Pìoban agus cuibhneachan
Bidh sgoltagan agus siuthadan anns na h-Innseachan a 'dol bho spicy gu milis agus bog gu crispy. Tha iad nan com-pàirtiche math airson biadh air a dheagh dhèanamh agus 'perker-upper' airson fear nach eil cho foirfe!
- Cùmhnantaiche Coconut Innseanach a Deas
- Cutaire Gunnaireachd Innseanach a Deas
- Cutaire Gunna Gunna
- Cuibhneas Pyaaz Ki - Slatan-tomhais Oiseanach
- Cutaren-cnòimh spìosrach
- Sheutdaana Lehsun Cutaireanaidh - Cluasag-cainne Piout
Reasabaidhean Deoch
Bidh iad a 'fuarachadh sìos nuair a bhios rudan a' fàs teth no blàth thu suas nuair a thuit an teòthachd. Bho chai gu panna agus nimbu pani airson clach a chraoladh, ionnsaich mar a nì thu deochan Innseanach as fheàrr leotha.
- Masala Chaas - Spìosrachaidh blàthach
- An ìomhaigheag airson Cold Coffee
- A 'Mheallan Teann Spìosraichte Preeti
Sweets & Mudan
Bidh a 'chuid as motha de Innseanaich ag aideachadh gu bheil blas-fiacail aca. An urrainn dhut a 'choire aca? Tha am measgachadh bòidheach a tha ri fhaighinn ro mhòr airson a bhith an aghaidh! Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a chur ri chèile aig amannan goirid ...